高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ぶりの揚げ煮
  • れんこんの甘酢漬け
  • お豆と昆布の煮物
  • がんもと野菜の含め煮
  • 小松菜のお浸し
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー503kcal
  • たんぱく質17.0g
  • 脂質11.7g
  • 炭水化物79.9g
  • ナトリウム592mg
  • 食塩相当量1.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉としろ菜の旨煮
  • 切干大根
  • あおさ入り玉子焼き
  • 枝豆とコーンの洋風煮
  • 鳴門産細切りわかめ煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー472kcal
  • たんぱく質17.1g
  • 脂質9.1g
  • 炭水化物76.1g
  • ナトリウム768mg
  • 食塩相当量2.0g
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