高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉と茄子の黒酢あん
  • 蓮根そぼろ
  • 高野豆腐の含め煮
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • 紅芯大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー457kcal
  • たんぱく質17.5g
  • 脂質7.1g
  • 炭水化物77.8g
  • ナトリウム631mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • サーモンバーグ
  • キャベツと人参の炒め
  • ツナの梅風味パスタ
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • うずら豆
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー536kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質10.3g
  • 炭水化物91.3g
  • ナトリウム874mg
  • 食塩相当量2.2g
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