高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • マスの塩焼き
  • チンゲン菜のお浸し
  • 玉子焼(ミルフィーユ仕立て)
  • キャベツの洋風煮
  • ささがききんぴらごぼう
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー448kcal
  • たんぱく質18.9g
  • 脂質8.3g
  • 炭水化物72.7g
  • ナトリウム639mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 牛すき煮
  • 干し海老入り卯の花
  • チキンボールトマトソース
  • おくらのおかか和え
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー476kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質8.9g
  • 炭水化物80.6g
  • ナトリウム828mg
  • 食塩相当量2.1g
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