高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • いわしかつお節煮
  • 人参煮
  • 小松菜の和え物
  • 茄子と挽肉の味噌炒め
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 紅芯大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー481kcal
  • たんぱく質17.7g
  • 脂質9.4g
  • 炭水化物77.6g
  • ナトリウム790mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • メンチカツ
  • 豆ひじき
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • おくらの胡麻和え
  • 胡瓜漬け
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー576kcal
  • たんぱく質17.8g
  • 脂質14.8g
  • 炭水化物91.4g
  • ナトリウム775mg
  • 食塩相当量2.0g
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